Clubtesten > Elementen Adults
(terug naar info)
Eerste ster
|
|
- Voorwaarts schaatsen en remmen
- Achterwaarts schaatsen en remmen
- Visjes voorwaarts en achterwaarts
- Sleep
- Slalom op 2 voeten
- Pirouette op 2 voeten
Tweede ster
|
|
- Voorwaarts overzetten op een cirkel
- Achterwaarts overzetten op een cirkel
- Bonny hop
- Hurkje
- Mohawk
- Buitenwaartse drietjes
- Zweefstand (1 naar keuze)
- Driesprong met snelheid
- Buitenwaartse en binnenwaartse bogen vooruit
- Voorwaarts overzetten in een acht
- Achterwaarts overzetten in een acht
- Driesprong
- Mohawk-mohawk (op één lengte)
- Russische pas (1 toer)
- Standpirouette ((3 toeren minimum op 1 been)
- Buitenwaartse en binnenwaartse bogen achteruit
|